fipi-bank личная копия открытого банка ФИПИ Методология →
← к списку заданий

Задание E50550

7.9 Обмен веществ и превращение энергии в организме человека. Пластический и энергетический обмен. Обмен воды и минеральных солей. Обмен белков, углеводов и жиров в организме. Регуляция обмена веществ и превращения энергии. Витамины и их роль для организма. Нормы и режим питания. Кожа и её производные. Кожа и терморегуляция. Строение и функции кожи. Закаливание и его роль. Профилактика и первая помощь при тепловом и солнечном ударах, ожогах и обморожениях Развернутый ответ

Схема/текст к группе заданий:

Таблица 1

Энергозатраты при различных видах физической активности

Виды физической активности

Энергетические затраты

Прогулка – 5 км/ч; езда на велосипеде – 10 км/ч; волейбол любительский; стрельба из лука; гребля народная

4,5 ккал/мин.

Прогулка – 5,5 км/ч; езда на велосипеде – 13 км/ч; настольный теннис; большой теннис – парный разряд

5,5 ккал/мин.

Ритмическая гимнастика; прогулка – 6,5 км/ч; езда на велосипеде – 16 км/ч; каноэ – 6,5 км/ч; верховая езда – быстрая рысь

6,5 ккал/мин.

Роликовые коньки – 15 км/ч; прогулка – 8 км/ч; езда на велосипеде – 17,5 км/ч; бадминтон – соревнования; большой теннис – одиночный разряд; лёгкий спуск с горы на лыжах; водные лыжи

7,5 ккал/мин.

Бег трусцой; езда на велосипеде – 19 км/ч; энергичный спуск с горы на лыжах; баскетбол; хоккей с шайбой; футбол; игра с мячом в воде

9,5 ккал/мин.

Таблица 2

Таблица энергетической и пищевой ценности продукции
кафе быстрого питания

Блюда

Белки (г)

Жиры (г)

Углеводы (г)

Энергетическая ценность (ккал)

Суп грибной

6,1

12,3

12

184

Суп гороховый с копчёностями

8,1

13,4

15,9

216

Сырный крем-суп

10,3

29,5

22,5

396

Куриные котлеты с картофельным пюре

42,1

64,2

42,8

917

Пельмени

11,0

11,0

24,0

250

Сосиски (2 шт.) с гречневой кашей

16,0

28,0

36,0

470

Салат мясной

6,0

23,0

10,0

285

Сельдь под шубой

13,5

32,2

10,1

384

Морс клюквенный

0

0

24,0

100

Сок яблочный

0

0

19,0

84

Чай сладкий

0

0

14,0

68

Матвей, нападающий в футбольном клубе, после вечерней игры, во время которой он провёл на поле 80 минут, посетил кафе быстрого питания и заказал себе на ужин следующие блюда: куриные котлеты с картофельным пюре, сельдь под шубой и морс клюквенный. Используя данные таблиц 1 и 2, выполните задание и ответьте на вопросы. 1) Рассчитайте энергозатраты спортсмена за 80 минут матча. 2) Насколько заказанный ужин компенсирует энергозатраты спортсмена за матч (в %)? 3) Каким образом можно избежать избытка жиров и холестерина в пище? Укажите один из таких способов.

Ещё не решено

Правильный ответ пока не подтверждён в базе.

Проверить на ege.fipi.ru / oge.fipi.ru →

Открывает эту же задачу на официальном сайте ФИПИ — можно убедиться, что она реально есть в открытом банке.

Предметbio_oge
Экзаменoge
GUID8C2288FE8D71A0D3421274EF6B664761
Добавлено в базу2026-09-15 04:14:02.542328+00:00